小时候觉得白水没味道。 长大以后才发现，原来身体最喜欢的东西，本来就没什么味道。 以前喝冰可乐，图的是第一口的刺激。后来喝常温白水，要的是一天都舒服。人总会经历这样一个阶段：开始不再追求上头，开始学着照顾脾胃；开始不再和身体较劲，开始听见身体发出的声音。朋友笑你无趣，可只有你知道，熬夜后的疲惫，上火时的烦躁，胃不舒服时的沉默，都在提醒你：有些东西，不是不能拥有，只是没必要拿健康去交换。 这首《常温白水》，写给每一个正在慢慢长大的人。愿你不再透支自己，也不必向世界证明什么。喝常温白水，不是老了，是终于听懂胃的沉默，一杯白水就很好。平淡，却回甘。