适合在打坐、拉筋、艾灸以及练习八段锦、五禽戏、太极拳时作为背景律动使用。调解五脏气脉，帮助全身能量向丹田命门聚拢，固若磐石。 【收录曲目】 1. 真气长存 中华导引法气脉通透古曲 2. 调理脾胃 培补后天气海能量 3. 元神归位 收摄虚晃涣散精气神 4. 永固本源 全身细胞深度修剪放松