《我是一个好男人》是由中国唱片公司深圳分公司出版发行的，歌手光头罗钢创制的第一张原创音乐专辑，共收录11首歌曲，8首歌由罗钢亲自创作和参与创作。其中罗钢作词作曲演唱的歌曲《一步一步走出精彩》获得2009年中央人民广播电台评选的全国十佳公益歌曲奖。