《恋习手册》由著名词人陈予言填词，音乐唱作人胡白Van作曲并担当制作的一首全新对唱情歌，考虑到女歌手的声线与气质，特邀圈中好友知名歌手刘君池子来倾情献唱，整个乐器的编排由来自英国利兹的知名编曲人Jake angel担当编曲工作，后期混音母带由知名混音师张骁涵完成，恋习手册讲述了互有好感的双方懵懂的恋爱故事。