睡前古典音乐助眠曲：治疗焦虑症的良药
催眠音乐是常见的音乐疗法，又叫心灵修复音乐或治疗音乐，和常见的音乐不同，不是纯音乐也不是歌手用的背景音乐，而是把大脑从兴奋慢慢引导到平静状态的音乐，从学术上来说，就是把脑电波从β波引导到θ波（睡眠状态）或α波（冥想状态）。 催眠音乐和新世纪音乐是一体，主要有环境音乐（青蛙、蟋蟀、小鸟和海鸥叫声，流水、滴水和海浪声）、太空音乐（营造庞大的空间感，令听者心情舒畅而飘飘欲仙）和精神音乐（能释放负面情绪和激励信心）三类。 催眠音乐与神经转化调节语言的潜意识音乐技术含量不同，催眠音乐是配上催眠师的语言，催眠师的语言是一种慢节奏、单调而重复的语言，能让听者者身心逐渐放松并且植入美妙梦境，在这过程中，听者随时会因为大脑太放松而睡着，一般练习5次以上听者的大脑杂念就会得到有效控制，15次左右就可以不用催眠师的帮助就能排除睡眠障碍顺利进入美梦。
专辑歌曲列表
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国语 大小：2.29 MB
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国语 大小：2.41 MB
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国语 大小：1.7 MB
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纯音乐 大小：5.9 MB
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纯音乐 大小：2.5 MB
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国语 大小：3.06 MB
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纯音乐 大小：1.82 MB
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纯音乐 大小：1.55 MB
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国语 大小：4.48 MB
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纯音乐 大小：2.65 MB
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国语 大小：1.41 MB
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国语 大小：2.73 MB
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纯音乐 大小：3.05 MB
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纯音乐 大小：6.2 MB
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纯音乐 大小：8.18 MB
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国语 大小：1.71 MB
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国语 大小：1.26 MB
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纯音乐 大小：1.82 MB
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国语 大小：2.29 MB
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纯音乐 大小：5.43 MB